La LunaCup est aujourd'hui la coupe menstruelle de référence.
Vendue avec une petite housse en tissu non fibreux qui la protège, elle prend peu de place dans votre sac.
Elle s'insère dans le vagin de la même façon qu'un tampon.
Par sa forme et sa souplesse, elle évite les fuites et protège des odeurs désagréables. La coupe menstruelle doit être vidée de temps en temps et remise en place après l'avoir nettoyé à l'eau.
Avec sa surface lisse et son silicone médical, il n'y a pas de dépôt de bactéries, de plus n'absorbant pas de liquide, elle ne modifie pas le milieu vaginal naturel.
Son côté simple et pratique lui rapporte un franc succès.
Au départ le concept de la coupe menstruelle peut vous faire peur et cela est tout à fait normal.
Vous apprendrez très vite que les progrès qu'elle apporte tant sur le point de l'hygiène, du confort et de l'environnement, mérite qu'on s'y attarde.
La coupe menstruelle est une véritable solution pour le respect du corps des femmes comme pour la sauvegarde de l'environnement.
Les femmes l'adoptent sans hésiter pour :
Son confort
Un grand effort a été fait dans la réalisation de la coupe menstruelle LunaCup pour apporter souplesse et douceur. Moins longue qu'un tampon, elle épousera la forme du vagin une fois en place. Elle sera vite oubliée et vous pourrez maintenir toutes vos activités habituelles ou passer une bonne nuit de sommeil.
La santé et l'hygiène
- 100% en silicone médical, la LunaCup ne contient pas d'agent blanchissant, ni de parfum, et elle n'assèche pas le vagin,
- la coupe menstruelle ne touche pas le col de l'utérus,
- la coupe menstruelle peut être bouillie pour être stérilisée,
- la LunaCup n'est pas souillée lors des mictions et peut rester en place,
- le syndrome de choc toxique n'a jamais été constaté.
L'aspect économique
La coupe menstruelle LunaCup est vite rentabilisée face aux autres moyens généralement utilisés, une LunaCup bien entretenue peut vous servir jusqu'à 10 ans.
Le respect de l'environnement
Étant réutilisable, La LunaCup ne produit pas de déchet au quotidien. Elle limite la pollution à la production. En effet, une femme utilise en moyenne dans sa vie entre 10 000 tampons et ou serviettes hygiéniques. L'utilisation de la coupe menstruelle agit donc directement sur la réduction de ce chiffre.
Aspects pratiques de la coupe menstruelle LunaCup
En plus d'apporter une bonne étanchéïté, avec la coupe menstruelle LunaCup rien ne dépasse et vous pouvez sans crainte continuer vos activités sportives (natation, danse, gymnastique…) ou de détente (sauna, hammam…).
La coupelle permet de garder le sang à l'abri de l'air et évite les odeurs désagréables.Pratique au quotidien mais aussi en voyage, il suffit d'un point d'eau et de savon. À défaut, un flacon d'eau savonneuse peu suffire…
Au travail, si vous n'avez pas d'eau, vous pouvez simplement l'essuyer avec un mouchoir puis la remettre en place.
Le nettoyage de la coupe menstruelle se fera alors chez vous le soir venu.
Pas besoin d'acheter régulièrement votre protection, une ou deux LunaCup suffisent à votre hygiène intime pendant de nombreuses années.
Vendue avec une petite housse en tissu non fibreux qui la protège, elle prend peu de place dans votre sac.
Avec la coupe menstruelle, vous réaliserez rapidement des économies en la rentabilisant dès votre 6ème mois d'utilisation.
Quelle taille de LunaCup choisir ?
La forme et la taille de la LunaCup permet à chaque femme d'utiliser la coupe menstruelle adaptée à sa situation.
(Le choix de la taille est libre, les informations ne sont données qu'à titre indicatif).
Les coupes menstruelles LunaCup sont souples et flexibles.
Pour plus de renseignements sur la coupe menstruelle LunaCup, n'hésitez pas à consulter notre section "Foire Aux Questions LunaCup".
Si vous souhaitez des conseils ou avis sur la LunaCup, n'hésitez pas à consulter le forum LunaCup !
MODE D'EMPLOI DE LA COUPE MENSTRUELLE LUNACUP
La coupe menstruelle est une véritable solution pour le respect du corps des femmes comme pour la sauvegarde de l'environnement.
Il est impératif de la vider et la nettoyer aux moins une fois toutes les 12 heures, même pendant des flux peu abondants.
Vous trouverez ici toutes les infos nécessaires pour l'utilisation de votre coupe menstruelle (première utilisation - pliage - entretien)
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Avant la première utilisation
Nettoyez la coupe avec un savon doux et ébouillantez là 5 minutes dans une grande quantité d'eau (une casserole fera parfaitement l'affaire), pour ne pas la brûler sur le fond.
Insertion
Sur les premières utilisations, vous pouvez soit mouiller la coupe (pendant une douche par exemple), soit utiliser un lubrifiant à base d'eau (le même que pour les rapports sexuels).
Très vite vous arriverez à mettre votre coupe sans lubirifiant ni eau.
Ces préliminaires vous permettront de prendre confiance en vous.
En ce qui concerne le pliage vous trouverez toutes les infos utiles dans la rubriques "les 3 façon de plier la coupe menstruelle".
Retrait
Lorsque vous retirez votre coupe, il faut tout d’abord laver soigneusement ses mains, prendre une position confortable puis se détendre tranquillement afin de relâcher les muscles de votre vagin. Si vous n’arrivez pas à atteindre la base de la coupe, tirez délicatement sur la tige. Vous pouvez pousser tranquillement la coupe avec les muscles de votre vagin afin d’aider la LunaCup à descendre. Faites attention de ne pas abîmer la tige avec vos ongles. Décoller le bord en appuyant sur la partie inférieure de la coupe, et l’enlever en évitant de renverser le contenu.
Entretien
Pour le nettoyage courant, nous vous conseillons de rincer votre coupe d'abord à l'eau froide (ce ci pour éviter les mauvaises odeurs ainsi que le jaunissement de votre coupe).
Par la suite il est possible de faire un nettoyage avec un savon délicat et de l'eau chaude.
Entre deux cycle, ébouillantez la dans une grande quantité d'eau pour un nettoyage optimale
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Il existe 3 facons de plier la coupe menstruelle
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Comment plier la lunacup ?
Il existe 3 façons de plier la coupe menstruelle Lunacup avant de l'insérer dans le vagin.
Au fur et mesure que vous utiliserez la coupe menstruelle, vous trouverez très vite la technique de pliage qui vous correspond le mieux.
Vous trouverez ci dessous les 3 méthodes de pliages les plus courantes.
L'erreur la plus courante est de vouloir placer sa coupe menstruelle trop profondement dans le vagin. Vous apprendrez très vite à trouver la position idélale.
Le pliage C fold : pliage en forme de C (Pour commencer en douceur)
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1 - Plier la coupe sur elle même avec le pouce et l'index
pour qu'elle soit plate
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2 - Replier la coupe sur elle même,
pour lui donner une forme de C
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3 - Vue du dessus, la coupe est pliée sur elle même
jusqu'à sa base
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4 - Insérer la coupe à l'intérieur du vagin en la maintenant serrée comme sur la photo ci dessus. Laisser là se déployer à l'intérieur de votre vagin. Pour être sûr qu'elle est bien placée faite la tournée par la base.En aucun cas elle ne doit vous gêner.
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Le pliage 7 fold : pliage pour former un 7 (Quand rapidité rime avec efficacité)
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1 - J'applatis la Lunacup
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2 - Rabattre l'un des côtés vers le bas
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3 - Vue de dessus, avec un bord plus grand que l'autre pour une insertion plus facile
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4- Insérer la coupe à l'intérieur du vagin en la maintenant serrée comme sur la photo ci dessus. Laisser là se déployer à l'intérieur de votre vagin. Pour être sûr qu'elle est bien placée faites la tourner par la base.En aucun cas elle ne doit vous gêner.
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Le pliage punchdown : Avec un peu d'entraînement, pour un confort total
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1 - Appuyer sur l'un des bords de la coupe, de sorte de l'enfoncer vers l'intérieur de la LunaCup
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2 - Aplatir l'ensemble pour réduire encore le diamétre
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3 - La coupe est prête à être insérée, l'ensemble du pliage est maintenu par la pression des doigts
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4- Insérer la coupe à l'intérieur du vagin en la maintenant serrée comme sur la photo ci dessus. Laisser là se déployer à l'intérieur de votre vagin. Pour être sûr qu'elle est bien placée faite la tourner par la base.En aucun cas elle ne doit vous gêner. |
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